Espaço Terapêutico Camila Rodrigues
Trabalho com Estética faz 16 anos, formada pelo Senac e cursando graduação em Fisioterapia. Dentre outro cursos. Faço Estetica corporal e facial, Acupuntura, Massagem relaxante, Terapia das Pedras Quentes, entre outras terapias. Estou situada na Rua: João Ramalho Bairro de Perdizes Tel.: 3864-7238 / 9987-8151 com hora marcada Estou a disposição para esclarecer qualquer dúvida.
segunda-feira, 25 de fevereiro de 2019
COMO FIDELIZAR CLIENTES NA ESTÉTICA?
Primeiramente amor pela profissão... mas só isso?
Não, só isso não basta, temos que ter um conjunto de qualidade e técnicas.
Segue exemplos:
- Ame o que faz
- Se atualize
- Fique por dentro do seu mercado
- Sempre com produtos de qualidade
- Marketing pessoal
- Marketing de conteúdo
- Boa administração
Entre outros adendos...
Preste atenção aos detalhes, como o ambiente que a cerca, a musica, a luz, o aroma, a limpeza.
Preste atenção em você, na sua roupa, maquiagem, perfume e o mais importante o bom humor, esteja sempre bem humorada, feliz e sorridente ao atender sua cliente, isso faz toda a diferença.
Sua cliente quer ser cuidada com carinho e respeito.
Faça sempre um diferencial.
Para fidelizar e conquistar clientes que vão defender a sua marca, e até indicar os serviços para amigos e familiares.
Cuide dela de corpo e alma.
domingo, 24 de fevereiro de 2013
Drenagem Linfática Pós-Operatório | ||
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quinta-feira, 2 de agosto de 2012
20º Congresso Científico Internacional de Estética
1° Dia: Simpósio Internacional de Estética Aplicada
Foi um dia muito gratificante. Conheci de perto o trabalho
da marca Buena Vita, uma empresa conceituada no mercado e que preza o trabalho das
Esteticistas e o meio ambiente.
Abertura do congresso foi com uma música linda do Eros
Ramazzotti, Buena Vita.
Após o intervalo teve a presença do ator Carlos Casagrande,
lindo, lindo e lindo.
Primeira Palestra= Rejuvenescimento, estrias e pré e
pós-operatório, com proteção das células-tronco adultas: os tratamentos com
ação sinérgica e eficaz.
Foi abordado proteção das células-tronco, turn over (Renovação
Celular), formação de novos vasos sanguíneos no pós-operatório, TGP2 Peptídeo:
despigmentante derivado de proteínas natural.
Resumindo podemos cuidar da pele de dentro pra fora e adiar
o envelhecimento.
2° Palestra= Tratamento de hipercromias 100% seguro. Como
tratar todos os tipos de fototipos em todas as estações do ano.
Sonho de toda Esteticista.
Foi abordado profundidade da mancha, formação da mancha e
como tratar, com ácidos seguros e com resultados esperados pelas clientes.
São princípios ativos que agem na síntese de melanina, como
peeling enzimático, despigmentante e hidroxi- ácidos.
Sonho Realizado!
3° Palestra= Gordura, celulite e flacidez: Como trato?
Uma visão diferenciada como um todo da cliente, visando à
realidade de hoje.
Um tratamento só com nossas mãos sem eletroterapia.
Ênfase no tratamento masculino, na redução da gordura
abdominal.
4° Palestra= A Melhor de Todas
Abordou o tema que AMO de paixão, QUALIDADE DE VIDA!!!!
Ele abriu a palestra assim: não quer envelhecer morra cedo!
Adorei!
Foi abordado serotonina, testosterona, TPM, estres, antoxidante,
ácidos graxos, ômega 3,6 e 9, mercúrio no organismo ao envelhecer causa Alzheimer.
Sabia?
Sobre essa palestra vou fazer um post individual...maravilhosa!!!
Palestrante: Dr. Efrair Olszewer, médico cardiologista.
5°Palestra= Bases Biocompatíveis. Base de produtos naturais
e sustentabilidade.
Produtos sem glicerina, parafina e óleo mineral, derivados do
petróleo.
Assim visando à segurança para o profissional e o cliente.
6°Palestra e última palestra= Bem-Estar na Estética
Diferenciais para amplo atendimento em gestante e terceira
idade.
Essas novidades só conto na pratica, é maravilhoso e lindo!
Enceramento: Associação de Ballet para Cegos
¨Uma bailarina deve
sempre olhar para as estrelas, ainda que não as enxergue¨
Direção e coreografia: Fernanda Bianchini
terça-feira, 17 de julho de 2012
Dia do bem Estar!
Convido vcs a participar do Dia do Bem Estar!
01 MASSAGEM DAS PEDRAS QUENTES+
01 HIDRATAÇÃO FACIAL+
Chá da Manhã ou Chá da Tarde.
Dia: 28/07/12
Sábado das 8:00 as 18:00,
por apenas: R$ 49,90,
me ligue pra marcar 9987-8151 CAMILA
no Espaço Terapêutico Camila Rodrigues
Rua: João Ramalho Bairro: Perdizes
Você merece um presente! <3
domingo, 15 de julho de 2012
Dieta Balanceada Promove Bem Estar e a Libido
Dieta Balanceada
Favorece o bom humor e a libido
Este blog é direcionado a Estética, e a alimentação é um
fator importante quando falamos de bem estar.
Até os 30 anos nosso corpo é feito pra trabalhar a todo
vapor (eu que uh diga). A partir dessa idade, por causa das oscilações
hormonais, ficamos mais suscetíveis a uma série de desequilíbrios, entre eles a
depressão, a perda de libido e o envelhecimento precoce.
Fazer alguns ajustes na alimentação pode amenizar – e às
vezes curar- alguns desses problemas, pode acreditar. Estudos feitos
recentemente pela universidade de Harvard, nos Estados Unidos, mostra que incluir ou eliminar alimentos
estratégicos pode ser uma atitude transformadora em muitos casos.
As mudanças na alimentação podem afetar diretamente a
produção de diversos hormônios. Quando há uma mudança redução drástica no
consumo de proteínas, carboidratos, gorduras, vitaminas ou minerais, pode haver
uma deficiência na produção de certas substâncias pelo corpo. Os desequilíbrios
demoram a aparecer a aparecer porque nosso organismo possui reservas.
Alimentos
Promovem bem estar
A relação entre a alimentação e alguns distúrbios, como a
depressão, vem sendo estudada mais profundamente nos últimos anos. Várias
funções cerebrais dependem de um balanço adequado de nutrientes. Especialistas
afirmam que 35% dos pacientes deprimidos têm deficiência vitamínica, geralmente
de ácido fólico.
Para funcionar com todo potencial, precisamos, portanto,
alimentar o cérebro. Entre os nutrientes mais importantes estão a vitamina B1,
que ajuda na memoria e na cognição e pode ser encontrada nas ervilhas, no
feijão e nos cerais integrais, em peixes; a vitamina B6, que converte o
triptofano em serotonina o hormônio do bem-estar, pesente na aveia, banana,
leite e ovos; a vitamina B12, contida nas folhas verdes escuras e em frutas
secas, que atua na transmissão dos impulsos nervosos; o ômega3, que reduz
vários sintomas depressivos e está no espinafre, no óleo de soja, no peixe e na
linhaça; o triptofano, que pode ser encontrado no leite na banana e no
chocolate amargo.
Bom restringir alimentos à base de cola, café, chá verde,
guaraná e mate em algumas pessoas, podem aumentar a ansiedade e a sensação de
pânico.
Curiosidade: ¨A Cafeína age como um antagônico da
serotonina, assim acaba não permitindo a produção do hormônio do bem-estar¨.
DIETA SAUDÁVEL DISPERTA LIBIDO
Especialistas afirmam que é possível mexer na libido mudando
a dieta.
Um alimento poderoso e muito conhecido é o chocolate amargo,
que aumenta a produção de serotonina, melhorando o humor e provocando sensação
de prazer e bem-estar. Os alimentos ricos em arginina, espécie de viagra
natural, encontrada nos cereais integrais e nas oleaginosas, promovem um
aumento da circulação sanguínea e também podem aumentar o desejo. Já as
vitaminas, como a B3 (niacina) e a E, aumentam a produção de testosterona e
estimulam o fluxo sanguíneo para os órgãos sexuais.
Frutas Afrodisíacas como
o abacate, banana, coco, romã, maçã, pera e uva.
Alimentos indicados a incluir no cardápio graviola, açaí,
cogumelo, algas marinhas, água de coco, gengibre, gengibre, pimenta, canela e
cúrcuma. Tudo com moderação, pois tudo em excesso faz mal.
Alguns suplementos o RESVERATROL, poderoso antioxidante
encontrado no vinho e na uva; a coenzima Q10, outro antioxidante que protege
diversos órgãos; e o TRIBULUS e o EPIMEDIUM ICARINII, duas ervas que agem como
estimulantes sexuais. Lembrando sempre a importância da orientação de um
nutricionista de confiança antes de usar qualquer suplemento, assim você usará
a quantidade correta e o indicado pro seu caso.
Nisso tudo o mais importante não está só em incluir
alimentos, e sim em cortar alguns. Os
pratos que prejudicam a digestão, as frituras, doces e carnes que, pelo alto
conteúdo de gordura, dificultam a circulação sanguínea devem ser consumidos
apenas eventualmente.
O ideal é pensar na alimentação como uma terapia preventiva
e começar desde de cedo. Uma dieta balanceada pode ajudar a evitar vários males.
¨Uma alimentação rica em nutrientes é a melhor maneira de
manter corpo e mente em equilíbrio¨.
Lembrando sempre de consultar um nutricionista para uma
indicação apropriada pro seu caso, no Espaço Terapêutico Camila Rodrigues temos
a Dra. Fernanda Cabanas, com ótimas indicações, se precisar marque sua hora.
Se precisar de algo mais é só chamar!
Camila Rodrigues
segunda-feira, 2 de julho de 2012
Shiatsu para uma vida melhor!!!
Shiatsu
A ciência avança
cada dia mais na área da saúde. Hoje, através de exame de DNA, podemos identificar
e até mesmo prever doenças que somos portadores e que podem se manifestar a
qualquer momento. Desse modo, vamos vivendo sem maiores cuidados; até que somos
acometidos por algum mal que podíamos ter evitado com a prevenção.
Essa ¨grande
descoberta¨, a medicina oriental já citava em termos remotos. Há milênios, os
budistas já sabiam disso: eles alertavam que já nascemos portadores de 108
doenças e procuravam orientar as pessoas para a prevenção. Já se preocupavam
com a qualidade de vida.
No mundo de
hoje, está faltando à consciência corporal. O corpo fala e grita. Só que o
homem não escuta. O corpo está pedindo para normalizar, mas o dono do não
deixa.
A dor é a
principal manifestação de que algo não está bem e, também é o último recurso para
chamar a atenção para seus problemas de saúde. Antes da dor, há porém, muitas
outras manifestações visíveis como sinal de alerta: a postura, a pele, a
expressão facial, inchaços e uma infinidade de detalhes que passam desapercebidos
pela maioria das pessoas.
A diferença
da visão oriental, é que ela trabalha coma prevenção, não deixando com que a
doença se manifeste. Infelizmente, as pessoas chegam até a terapia quando já está
doente, e isso dificulta a cura.
Atitudes que
devemos tomar: primeiramente tomar consciência da situação e procurar mudar
seus hábitos alimentares, fazendo assim que o seu intestino funcione bem;
cuidar da postura, praticar exercícios e dormir bem, tendo um sono reparador, o
sono promove a regeneração física e mental; produz energia para enfrentarmos
cada novo dia. Dormir bem é sinônimo de longa vida.
Para quem não
consegue dormir bem, o Shiatsu é de grande valia; pois relaxa profundamente,
fazendo com que o organismo se recupere.
O Shiatsu
pode ter diversas aplicações que vão desde problemas de rim, dificuldades de
evacuação e até mesmo uma simples queimação de estômago. O tratamento de
problemas psicossomáticos e emocionais tais como depressão e baixa auto-estima
também têm excelentes resultados através da prática do Shiatsu, que também pode
ser uma ótima opção de terapia coadjuvante em casos de câncer.
Durante a prática do Shiatsu, várias partes do
corpo do paciente são alongadas e comprimidas para melhorar o fluxo energético,
a circulação sanguínea, a flexibilidade e a postura. A pressão é feita tanto
com as mãos do terapeuta quanto com os braços, antebraços e até mesmo com os
cotovelos, enquanto o paciente permanece deitado ou sentado. No entanto, para
ser eficaz, o Shiatsu requer sensibilidade do terapeuta para influenciar
positivamente sobre a qualidade da vitalidade do paciente, refletindo força e
harmonia na circulação do Qi.
Através do
Shiatsu, podemos manter a saúde, recuperar as nossas energias e evitar que sejamos
a nova categoria de doentes, ¨os doentes sadios¨, com as doenças latentes, ávidas
para nos atingir.
Faça Shiatsu
e seja uma pessoa saudável!!!
domingo, 24 de junho de 2012
Espaço Terapêutico Camila Rodrigues: Olheiras A área dos olhos é a região mais de...
Espaço Terapêutico Camila Rodrigues:
Olheiras
A área dos olhos é a região mais de...: Olheiras A área dos olhos é a região mais delicada da face e por isso mesmo possui predisposição a ter alterações. Assim sendo é imp...
Olheiras
A área dos olhos é a região mais de...: Olheiras A área dos olhos é a região mais delicada da face e por isso mesmo possui predisposição a ter alterações. Assim sendo é imp...
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